Thiết bị & Phụ kiện
High protein smoothie z banánů a datlí
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 sklenice
Nguyên liệu
-
250 gramů mandlového mléka
-
100 gramů banánu
-
25 gramů čokoládového proteinového prášku
-
20 gramů arašídového másla, hladkého
-
1 čajová lžička kakaového prášku plus extra na posypání
-
2 datle
-
6 - 8 ledových kostek
-
pražené burské oříšky, nesolené nasekané
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 sklenice
Natri
224.6 mg
Chất đạm
27.8 g
Calo
1971 kJ /
471 kcal
Chất béo
14.1 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
68.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDutch Baby pancake
25 phút
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
Không có đánh giá
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15 phút
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 phút
Bento box s pandami
1h
Restované jablko (200 gramů)
15 phút
Restovaná jablka (400 gramů)
15 phút
Restovaná hruška (200 gramů)
15 phút
Restované hrušky (400 gramů)
15 phút
Restovaný ananas (200 gramů)
15 phút
Restovaný ananas (400 gramů)
20 phút
Omeleta z kokosové mouky
20 phút