Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tomato and onion gravy (South African)

Tomato and onion gravy (South African)
5.0 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • onion cut into quarters
    1
  • vegetable oil
    20 g
  • ripe tomatoes skinned and cut into pieces (3 cm)
    4
  • tomato paste
    20 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • Worcestershire sauce
    20 g
  • sugar to taste
    1 - 2 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • sea salt
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 302.5 mg
Chất đạm 2 g
Calo 433.8 kJ / 103.7 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A taste of South Africa 37 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tzatziki

4.8(227)

15 phút

Tapenade

4.7(85)

10 phút

Garlic and herb butter

4.4(63)

10 phút

Nut and seed butter

4.9(15)

10 phút

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(198)

1h 35 phút

Traditional hommus

4.6(198)

25h 5 phút

Miso dressing

4.4(43)

5 phút

Brinjal (eggplant pickle)

4.9(67)

1h 30 phút

NZ mustard sauce

4.3(11)

15 phút

Cucumber and mint raita

4.6(97)

30 phút

French dressing

4.6(39)

5 phút

Big Mac-style sauce

4.7(159)

4h

 Hiển thị tất cả