Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cucumber and mint raita

Cucumber and mint raita
4.6 87 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Lebanese cucumbers cut into halves lengthways, deseeded if preferred, and cut into thirds
    2
  • salt plus extra to taste
    1 tsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • fresh mint (approx. 20 g), leaves only
    2 sprigs
  • Greek-style natural yoghurt
    400 g
  • lemon juice (optional)
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • Kashmiri chilli powder
    ¼ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portions

Natri 320.6 mg
Chất đạm 3.2 g
Calo 258 kJ / 61.4 kcal
Chất béo 2.6 g
Chất xơ 0.7 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Flavours of India 98 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Fresh tomato chutney

Fresh tomato chutney

4.7(32)

10 phút

Miso dressing

Miso dressing

4.4(40)

5 phút

Chilli and apple jelly

Chilli and apple jelly

3.3(43)

4h 15 phút

Piccalilli

Piccalilli

3.7(7)

720h 35 phút

Spiced tomato chutney

Spiced tomato chutney

3.8(38)

30 phút

Yellow Curry noodle soup

Yellow Curry noodle soup

3.6(8)

20 phút

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40 phút

Toum

Toum

4.5(48)

15 phút

Beurre blanc

Beurre blanc

4.6(20)

15 phút

Pâtè with Riesling

Pâtè with Riesling

4.4(9)

3h

Baked pâté

Baked pâté

4.8(5)

3h

Habanero Butter

Habanero Butter

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả