![Herb and garlic dip Herb and garlic dip](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5C4C4AFC-15DC-4992-B3B7-162A52A4F212/Derivates/A966A491-AFA5-43EB-99AD-797B63C64F85.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 garlic clove
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 spring onions/shallots, trimmed, cut into pieces
- 250 g cream cheese, cut into pieces
- 2 tbsp natural yoghurt or 10-20 g milk (optional - see Tips)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 458.8 kJ / 109.3 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 0.5 g
- Chất béo
- 10.9 g
- Chất béo bão hòa
- 7 g
- Chất xơ
- 0.3 g
- Natri
- 106.1 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTartare sauce
10min
Miso dressing
5 Min
Satay sauce
15 min
Vegan Caesar dressing
5 Min
Arrabbiata sauce
20 Min
Peanut butter
5 Min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55min
Bolognese sauce
40 min
Tomato pasta sauce
40 min
Béchamel sauce (TM6 )
15 min
Caramel syrup
25 Min