Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.4 9 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • fresh jalapeño chili cut into pieces (1 in.)
    1
  • red onions quartered
    4 oz
  • spring onions cut into pieces (1 in.), divided
    1 ½ oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh cilantro leaves and tender stems, cut into pieces (1 in.), plus extra, chopped, to garnish
    1 oz
  • olive oil plus extra to grease
    1 oz
  • freshly squeezed lime juice divided
    2 ½ oz
  • grapefruit juice
    2 oz
    2 oz orange juice
  • dried oregano
    1 tsp
  • dried chili flakes
    1 tsp
  • ground cayenne pepper
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • salt divided
    1 ½ tsp
  • zucchini diced (1 in.)
    8 oz
  • yellow squash diced (1 in.)
    8 oz
  • mushrooms sliced
    8 oz
  • fresh salmon fillets skin on or skinless (7 oz each)
    4
    4 salmon fillets, skin on or skinless (7 oz each), fully defrosted
  • cherry tomatoes
    17 ½ oz
  • tomato paste
    2 oz
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • avocado (approx. 10.5 oz), diced
    1
  • lime cut into wedges
    1

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 712 kcal / 2981 kJ
Chất đạm 46 g
Chất béo 50 g
Carbohydrate 25 g
Chất xơ 11 g
Chất béo bão hòa 9.4 g
Natri 1041 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả