Riz djerbien aux blancs de poulet

Riz djerbien aux blancs de poulet

3.4 172 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

4 portions

Nguyên liệu

200 g d'oignons coupés en quatre
2 gousses d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à soupe de paprika
1 c. à café de curcuma en poudre
300 g de blancs de poulet en morceaux
200 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe de concentré de tomate
200 g de carottes en petits dés
200 g de pommes de terre en cubes
½ bouquet de persil frais haché
½ bouquet de coriandre fraîche haché
1 pincée de piment fort
du sel
du poivre moulu
200 g de riz basmati
750 g d'eau
100 g de petits pois frais écossés

100 g de petits pois surgelés
100 g de pois chiches cuits

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 122.2 mg

Chất đạm 29.6 g

Calo 2652.3 kJ / 633.9 kcal

Chất béo 20.6 g

Chất xơ 12.2 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 85.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Recettes orientales 100 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Riz cantonais

30 phút

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

1h 20 phút

Gambas

30 phút

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

1h 5 phút

Pâtes vertes sauce parmesan

Không có đánh giá

Tortellini au bouillon, tomate et basilic

25 phút

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 phút

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 phút

Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo

35 phút

Tagliatelle de riz à la vanille et aux langoustines

1h

Riz noir à la mangue et au saumon

45 phút

Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe

40 phút

Hiển thị tất cả