Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Riz djerbien aux blancs de poulet

Riz djerbien aux blancs de poulet
3.4 204 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g d'oignons coupés en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 300 g de blancs de poulet en morceaux
  • 200 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 200 g de carottes en petits dés
  • 200 g de pommes de terre en cubes
  • ½ bouquet de persil frais haché
  • ½ bouquet de coriandre fraîche haché
  • 1 pincée de piment fort
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de riz basmati
  • 750 g d'eau
  • 100 g de petits pois frais écossés
    100 g de petits pois surgelés
  • 100 g de pois chiches cuits

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 122.2 mg
Chất đạm 29.6 g
Calo 2652.3 kJ / 633.9 kcal
Chất béo 20.6 g
Chất xơ 12.2 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 85.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Recettes orientales 100 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chow mein aux crevettes

4.7(76)

45 phút

Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre

4.4(146)

35 phút

Riz complet au curcuma

3.3(98)

45 phút

Lasagne aux légumes

4.4(130)

1h

Riz Biryani

2.7(27)

45 phút

Quenelles sauce nantua

2.6(5)

35 phút

Taco Bowl à la dinde

5.0(6)

1h

Lasagne blanche aux champignons, bœuf et truffe

4.5(6)

1h 50 phút

Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu

Không có đánh giá

Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois

Không có đánh giá

Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres

Không có đánh giá

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2.1(8)

2h 25 phút

 Hiển thị tất cả