Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 oz sunflower seeds, raw
- ½ oz sunflower oil
- sliced apples, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 oz
- Calo
- 743.5 kJ / 177.7 kcal
- Chất đạm
- 5.9 g
- Carbohydrate
- 5.7 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất béo bão hòa
- 1.4 g
- Chất xơ
- 2.4 g
- Natri
- 2.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Fresh Tomatillo Salsa
30 Min
Pico De Gallo
15 Min
Hollandaise Sauce
15 Min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 Min
Almond Butter
5min
Tomatillo Salsa
20 min
Turkey Bolognese Sauce
50 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 Std. 15 Min
Tuna Dip
10 Min
Creamy Avocado Dip
10 Min
Italian Salad Dressing
5min
Barbecue Sauce
20 min