Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
50 g de carotte en morceaux
-
50 g de pomme de terre en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
30 g de poivron rouge grillé en conserve
-
200 g de lentilles corail
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café bombée de poivre moulu
-
1 c. à café de paprika doux et une pincée pour le service
-
1 c. à café de menthe déshydratée
-
1 c. à soupe de beurre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
472.7 mg
Chất đạm
8.9 g
Calo
781.4 kJ /
186.8 kcal
Chất béo
5.8 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
26.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saveurs d'Orient
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe à l'oignon
50 phút
Soupe à l'oignon gratinée
30 phút
Soupe chinoise au bœuf
1h 15 phút
Soupe de poulet thaïe
50 phút
Bouillabaisse
1h 15 phút
Potage de lentilles aux carottes et au gingembre
45 phút
Minestrone
45 phút
Soupe rustique
12h
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 phút
Soupe d'alpage
40 phút
Soupe complète au blé et aux légumes
45 phút
Soupe de gyozas
1h