Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
4.6 116 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g de carotte en morceaux
  • 50 g de pomme de terre en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 30 g de poivron rouge grillé en conserve
  • 200 g de lentilles corail
  • 1000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes émietté
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café bombée de poivre moulu
  • 1 c. à café de paprika doux et une pincée pour le service
  • 1 c. à café de menthe déshydratée
  • 1 c. à soupe de beurre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 472.7 mg
Chất đạm 8.9 g
Calo 781.4 kJ / 186.8 kcal
Chất béo 5.8 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 26.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs d'Orient 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bouillon de volaille riche en collagène

4.5(24)

12h 10 phút

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4(34)

35 phút

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

4.1(11)

1h

Soupe de courgette, chèvre et noisette

4.4(67)

20 phút

Soupe paysanne express

4.5(129)

45 phút

Soupe froide au cresson et tartines de tapenade

4.0(2)

1h

Soupe complète végétarienne

4.6(38)

30 phút

Soupe de tomates et courgettes

4.4(163)

55 phút

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

4.4(24)

2h 50 phút

Soupe de pomme de terre au curry

4.5(130)

35 phút

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

4.0(117)

55 phút

Soupe des hortillons

4.6(8)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả