Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

4.7 183 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

6 portions

Nguyên liệu

lemon zest only, no white pith
½ - 1
lemon juice (approx.1 lemon)
40 g
Danish feta
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
ground black pepper to taste
1 pinch
water
500 g
fresh green beans trimmed
300 g
broccolini (1 bunch), trimmed
250 g
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
200 g
flaked almonds toasted, for garnishing
1 - 2 tbsp
red onion (không bắt buộc) finely diced, for garnishing
1 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 380.5 mg

Chất đạm 10 g

Calo 928 kJ / 221 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 6.4 g

Carbohydrate 2.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Festive Flavour 105 Công thức
Úc và New Zealand

Stack up the savings 117 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jeera rice (Cumin rice)

Jeera rice (Cumin rice)

20 Min

Chopped vegetable salad

Chopped vegetable salad

10 Min

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

50 Min

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

15 Min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20 Min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20 Min

Yorkshire puddings

Yorkshire puddings

3 Std. 40 Min

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

40 Min

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1 Std. 30 Min

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

50 Min

Steamed snapper with Sicilian caponata

Steamed snapper with Sicilian caponata

1 Std. 40 Min

Almond biscotti

Almond biscotti

1 Std. 10 Min

Hiển thị tất cả