Thiết bị & Phụ kiện
Steamed greens with lemon feta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
lemon zest only, no white pith½ - 1
-
lemon juice (approx.1 lemon)40 g
-
Danish feta200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle50 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
fresh green beans trimmed300 g
-
broccolini (1 bunch), trimmed250 g
-
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed200 g
-
flaked almonds toasted, for garnishing1 - 2 tbsp
-
red onion (không bắt buộc) finely diced, for garnishing1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
380.5 mg
Chất đạm
10 g
Calo
928 kJ /
221 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNasi lemak (coconut rice)
20 phút
Rich tomato relish
2h 15 phút
Homemade miso soup
55 phút
Chopped vegetable salad
10 phút
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Chinese-style stir-fried vegetables
25 phút
Pilau rice using rice mode
40 phút
Gluten and grain free bread rolls
1h 20 phút
Steamed Chinese greens
30 phút
Spaetzle
35 phút
Amritsari dal
26h