Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porcje

Nguyên liệu

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 2.3 g

Calo 186 kJ / 44 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

APETYT NA WEGE 66 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Surówka z selera na słodko

15 Min

Modro kapusta

45 Min

Rolada z indyka ze szpinakiem

2 Std. 10 Min

Surówka z surowego buraka

10 Min

Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek

8 Std. 50 Min

Zielona shakshuka na Varomie

30 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Surówka z marchewki i pora

15 Min

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2 Std. 10 Min

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 Min

Roladki z kurczaka i pora

55 Min

Hiển thị tất cả