Root vegetables with hazelnut pangrattato
TM6 TM5 TM31

Root vegetables with hazelnut pangrattato

4.0 (7 đánh giá)

Nguyên liệu

Lemon and hazelnut pangrattato

  • 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 3 sprigs fresh lemon thyme, leaves only
  • ½ lemon, zest only, no white pith
  • 1 garlic clove
  • 200 g sourdough bread (day old), torn into pieces (3-4 cm)
  • 50 g toasted hazelnuts, skins removed
  • 25 g extra virgin olive oil
  • 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)

Root vegetables

  • 700 g water
  • 300 g raw beetroot (approx. 3), scrubbed clean and cut into eighths lengthways
  • 400 g Dutch carrots, scrubbed clean and cut into halves lengthways
  • 250 g purple carrots, scrubbed clean and cut into quarters lengthways
  • 200 g parsnips, scrubbed clean and cut into quarters lengthways
  • 200 g turnip, or swede, scrubbed clean and cut into eighths lengthways
  • 40 g avocado oil
  • ¼ tsp sea salt
  • 2 pinches ground black pepper

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1015 kJ / 242 kcal
Chất đạm
5.5 g
Carbohydrate
24 g
Chất béo
12.5 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Chất xơ
7.5 g
Natri
256.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả