Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)
4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • maize meal
    150 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • hot water
    650 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 494.6 mg
Chất đạm 2.5 g
Calo 269.9 kJ / 64.5 kcal
Chất béo 1.1 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 14.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A taste of South Africa 41 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poached Eggs

4.7(71)

15 min

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 min

Speedy beans on toast

4.5(106)

20 min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1 godz. 5 min

Beetroot smoothie

4.0(26)

10 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(150)

10 min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

4.0(30)

1 godz.

Better-for-you banana pancakes

4.7(281)

30 min

Fluffy ricotta pancakes

4.7(67)

35 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.1(60)

30 min

Caprese omelette

4.0(18)

30 min

Breakfast pots with chilli butter toast

4.6(5)

40 min

 Hiển thị tất cả