Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)

Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)

4.6 44 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 20 phút

4 porcje

Nguyên liệu

1 czerwona cebula (ok. 70 g), przekrojona pionowo na pół
1 zielona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
1 ogórek nieobrany, przekrojony wzdłuż na pół
150 - 200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w 2 cm kostkę
100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej pokrojonej na 3 cm kawałki
100 g czarnych oliwek, bez pestek
5 g liści natki pietruszki, świeżych
100 g sera feta pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
4 łyżki oliwy z oliwek
2 - 3 łyżki białego octu winnego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 713.2 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1144.4 kJ / 273.5 kcal

Chất béo 21.8 g

Chất xơ 4.1 g

Chất béo bão hòa 6.2 g

Carbohydrate 15.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMAKI WAKACJI VI 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Surówka z selera na słodko

15 phút

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Surówka z marchewki i pora

15 phút

Surówka z surowego buraka

10 phút

Modro kapusta

45 phút

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 phút

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

1h 55 phút

Surówka brokułowa

10 phút

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 phút

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 phút

Surówka z kalarepy i marchewki

10 phút

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 phút

Hiển thị tất cả