Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą

Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
4.5 19 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g kapusty kiszonej odsączonej
  • 200 g marchewki z odciętymi końcówkami
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
  • 100 g czerwonej cebuli przekrojonej pionowo na pół
  • 100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 3 łyżki migdałów, w płatkach
  • 3 łyżki nasion chia
  • 30 g octu jabłkowego
  • 20 g syropu klonowego
    20 g syropu z agawy
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 505.4 mg
Chất đạm 5.4 g
Calo 946.4 kJ / 226.2 kcal
Chất béo 14.1 g
Chất xơ 8.5 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Surówka z selera na słodko

4.5(799)

15 phút

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.6K)

2h

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15 phút

Surówka z surowego buraka

4.6(933)

10 phút

Modro kapusta

4.5(821)

45 phút

Ziemniaki z sosem jogurtowym

4.7(346)

40 phút

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6(530)

1h 55 phút

Surówka brokułowa

4.6(413)

10 phút

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

4.1(195)

15 phút

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

4.2(342)

10 phút

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7(497)

10 phút

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

4.4(151)

50 phút

 Hiển thị tất cả