Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

3.9 12 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porcje

Nguyên liệu

  • 60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
    150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry
  • 30 g octu jabłkowego
  • 15 g musztardy
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 2 - 3 szczypty cukru
  • 150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 532.9 mg
Chất đạm 21.4 g
Calo 3212.7 kJ / 767.9 kcal
Chất béo 73 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 10.7 g
Carbohydrate 9.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả