Thiết bị & Phụ kiện
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses
Nguyên liệu
Salada de cevada
-
cebola roxa cortada em fatias largas170 g
-
azeite20 g
-
cevada perolada250 g
-
água750 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas1 c. chá de
Pesto de beldroegas
-
pimento (ver dica)250 g
-
cebola roxa (100 g aprox.), cortada ao meio na vertical, que caiba no bocal da mandolina1
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
beldroegas mais q.b. p/ servir140 g
-
caju40 g
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ temperar60 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1164.5 mg
Chất đạm
23.1 g
Calo
2967.5 kJ /
709.2 kcal
Chất béo
31.9 g
Chất xơ
28.3 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
98 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mercado de verão
16 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de legumes
55 phút
Salada de massa grega
30 phút
Bolonhesa de lentilhas
35 phút
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 phút
Penne com cogumelos e curgete
45 phút
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 phút
Cuscuz de Legumes
25 phút
Curgete à Parmegiana
45 phút
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20 phút
Salada fria de favas
30 phút
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 phút