Thiết bị & Phụ kiện
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses
Nguyên liệu
Salada de cevada
-
cebola roxa cortada em fatias largas170 g
-
azeite20 g
-
cevada perolada250 g
-
água750 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas1 c. chá de
Pesto de beldroegas
-
pimento (ver dica)250 g
-
cebola roxa (100 g aprox.), cortada ao meio na vertical, que caiba no bocal da mandolina1
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
beldroegas mais q.b. p/ servir140 g
-
caju40 g
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ temperar60 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1164.5 mg
Chất đạm
23.1 g
Calo
2967.5 kJ /
709.2 kcal
Chất béo
31.9 g
Chất xơ
28.3 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
98 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mercado de verão
16 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 godz.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 godz.
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 min
Massa com molho de tomate assado
30 min
Estufado de amendoim africano
50 min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 godz.
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 min
Feijão-verde em molho de tomate
30 min
Massa fria com pesto de favas
35 min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Caril minuto
45 min