Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.7 13 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

4 porciones

Nguyên liệu

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de morrón rojo
100 g de morrón amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de manteca
30 g de semillas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 10.6 g

Calo 1791 kJ / 429 kcal

Chất béo 20.2 g

Chất xơ 6.1 g

Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Alma verde 10 Công thức
Quốc tế

Menú de Bienvenida 42 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto de Champiñones

30 phút

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 phút

Pastelera de choclo

1h

Lasaña San Valentín

1h

Pastel de papas con pino de berenjenas

1h 20 phút

Estofado de berenjena picante

30 phút

Ñoquis con salsa rosa

2h 25 phút

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1h

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

37 phút

Daal fácil

20 phút

Boloñesa de avellanas

35 phút

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1h 45 phút

Hiển thị tất cả