Thiết bị & Phụ kiện
Guiso vegetariano de invierno
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
150 g de cebolla en trozos
-
250 g de zanahoria en trozos
-
50 g de manteca
-
250 g de tomate en trozos
-
500 g de papas en dados
-
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
-
400 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de mejorana seca (không bắt buộc)
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
250 g de chauchas frescas en trozos
-
250 g de ramilletes de coliflor
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
9.71 g
Calo
1172 kJ /
280 kcal
Chất béo
11.66 g
Chất xơ
11.01 g
Carbohydrate
34.15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cálido invierno
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Cocina Argentina
96 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 phút
Tarta de camote en flor
Không có đánh giá
Fingers de patata y verduras
1h 20 phút
Sopa cremosa versátil
45 phút
Risotto con parmesano
30 phút
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 phút
Arroz con hongos y azafrán
Không có đánh giá
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Không có đánh giá
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Không có đánh giá
Relleno para tacos de vegetales y pollo
1h 10 phút
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Pasta con espárragos y pimientos
30 phút