Thiết bị & Phụ kiện
Wegetariańska duszona młoda kapusta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (không bắt buộc) tylko liście, posiekane, do podania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
32.9 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
585.7 kJ /
140 kcal
Chất béo
10.4 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Carbohydrate
11.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKapusta gotowana
30 phút
Buraczki na ciepło
50 phút
Surówka z czerwonej kapusty
15 phút
Buraczki na ciepło na szybko
30 phút
Surówka z marchewki i pora
15 phút
Kalafior z maślaną bułką tartą
40 phút
Surówka z pora
30 phút
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 phút
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45 phút
Surówka z marchewki z jabłkiem
5 phút
Kapusta zasmażana
1h 35 phút
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 phút