Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

4.8 731 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porcje

Nguyên liệu

Przyprawa do gyrosa

1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
¾ łyżeczki soli

Tzatziki

1 ząbek czosnku
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
250 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki soli
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Gyros z kurczaka

500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
80 g oliwy z oliwek
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 699.4 mg

Chất đạm 32.7 g

Calo 1956.2 kJ / 467.5 kcal

Chất béo 32 g

Chất xơ 1.5 g

Chất béo bão hòa 6.5 g

Carbohydrate 12.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

OBIADY 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)

4sa 50 dk

Ryż z wieprzowiną i papryką

1sa

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1sa 55 dk

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35 dk

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią

1sa 10 dk

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1sa

Pulpety po myśliwsku

1sa

Curry z soczewicy z kurczakiem

8sa 35 dk

Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

20 dk

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

1sa 45 dk

Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem

30 dk

Pulpety z wołowiny i kiełbasy wieprzowej

45 dk

Hiển thị tất cả