Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

4.8 660 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porcje

Nguyên liệu

Przyprawa do gyrosa

1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
¾ łyżeczki soli

Tzatziki

1 ząbek czosnku
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
250 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki soli
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Gyros z kurczaka

500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
80 g oliwy z oliwek
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 699.4 mg

Chất đạm 32.7 g

Calo 1956.2 kJ / 467.5 kcal

Chất béo 32 g

Chất xơ 1.5 g

Chất béo bão hòa 6.5 g

Carbohydrate 12.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

OBIADY 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 dk

Polędwica w sosie musztardowym

1sa 30 dk

Cordon bleu z kurczaka

20 dk

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 dk

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

2sa 50 dk

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

55 dk

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

1sa

Filet z indyka w zielonej marynacie

1sa 5 dk

Rolada z indyka ze szpinakiem

2sa 10 dk

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 dk

Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami

1sa

Kurczak po cygańsku

1sa 20 dk

Hiển thị tất cả