Thiết bị & Phụ kiện
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
699.4 mg
Chất đạm
32.7 g
Calo
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
12.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
OBIADY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 phút
Karbonatki
30 phút
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1h 10 phút
Pieczone papryki po meksykańsku
55 phút
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45 phút
Roladki schabowe w sosie własnym
1h 30 phút
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45 phút
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h 45 phút
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 phút
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h
Cordon bleu z kurczaka
20 phút
Szparagi zapiekane w szynce
1h 10 phút