Thiết bị & Phụ kiện
Houmous au pesto et aux tomates séchées
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
500 g
Nguyên liệu
-
40 g de parmesan, coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
15 g de pignons de pin grillés et un peu pour la finition
-
40 g de feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
-
30 g d'eau
-
110 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
-
200 g de pois chiches en conserve
-
15 g de jus de citron fraîchement pressé
-
20 g de graines de sésame grillées
-
½ c. à café de sel
-
30 g de tomates séchées pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 500 g
Natri
2219.4 mg
Chất đạm
39.7 g
Calo
7176.1 kJ /
1715.1 kcal
Chất béo
145.6 g
Chất xơ
20 g
Chất béo bão hòa
24.4 g
Carbohydrate
73.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plateau télé
20 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartinade de feta fouettée et miel aux épices
5 phút
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 phút
Houmous aux tomates séchées
10 phút
Tartinade de chorizo
5 phút
Tartinade festive aux cranberries et à la feta
5 phút
Rillettes de thon et fines herbes sans lactose
15 phút
Tartinade de fromage à l'italienne
4h 10 phút
Houmous
10 phút
Dip de poivron (Mouhamara)
1h
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 phút
Tartinade au thon
10 phút
Houmous classique ou à la betterave
10 phút