Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Power green smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
fresh baby spinach60 g
-
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges1
-
avocado flesh only½
-
frozen mango diced100 g
-
cauliflower florets frozen100 g
-
nut butter unsweetened1 tbsp
-
unsweetened almond milk300 g
-
water150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
166.2 mg
Chất đạm
5.3 g
Calo
963.2 kJ /
230.2 kcal
Chất béo
11.9 g
Chất xơ
8.1 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
29.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10 phút
Wholemeal crumpets
1h 40 phút
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24h 10 phút
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 phút
Apple and cinnamon muffins
35 phút
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13h 5 phút
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 phút
Apple and whole banana loaf
1h 10 phút
Overnight berry breakfast
24h 5 phút
Breakfast burritos
45 phút
Sugar free strawberry jam
1h
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 phút