Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 60 g d'amandes fumées
- 250 g de millet en grains
- 900 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 oignon en botte
- 100 g de carottes grossièrement râpées (voir conseil)
- 300 g courgettes grossièrement râpées (voir conseil)
- 40 g d'huile d'olive
- 15 g de miel
- 50 g de vinaigre de vin blanc
- 20 g de moutarde
- 50 g de jus d'orange
- ½ c. à café de poivre noir, moulu
- 4 c. à soupe de canneberges séchées
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 323.8 kcal / 1354.7 kJ
- Chất đạm
- 7.6 g
- Chất béo
- 14.2 g
- Carbohydrate
- 42.9 g
- Chất xơ
- 6.1 g
- Chất béo bão hòa
- 1.6 g
- Natri
- 698.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 min
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
Brak ocen
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 min
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 min
Rouleaux de printemps
55 min
Rouleaux frais estivaux
30 min
Sorbet citron-concombre
9 godz. 15 min
Velouté courge-coco
45 min
Salade de poulet au curry (2 portions)
30 min
Salade de poulet au curry
30 min
Soupe de pois chiches à la rhubarbe et au curry
1 godz. 20 min
Hiboux en fromage
Brak ocen