Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
4.9 30 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salade de brocoli aux pignons de pin
  • 300 g de brocoli détaillé en bouquets
  • 1 poivron rouge coupé en morceaux
  • 1 pomme grosse, coupée en quartiers
  • 30 g de pignons de pin
    30 g de graines de tournesol
  • 25 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de fruit
    15 g de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel
    1 c. à café de sel aux herbes
  • ½ c. à café de poivre, moulu

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 629.9 mg
Chất đạm 3.8 g
Calo 730.5 kJ / 174.6 kcal
Chất béo 11.9 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 16.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Expérience culinaire Thermomix® 11 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe miso au tofu

Không có đánh giá

Salade de légumes citronée

4.7(30)

15 phút

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

3.5(2)

2h

Muffins à l'omelette avec le Nester

5.0(5)

50 phút

Pâtés au thon avec le Nester

Không có đánh giá

Mini-shakshukas verts avec le Nester

5.0(2)

45 phút

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Không có đánh giá

Bâtonnets croustillants

3.3(3)

1h 30 phút

Omelettes pour super-héros

3.7(3)

50 phút

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Không có đánh giá

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

3.3(4)

45 phút

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả