Thiết bị & Phụ kiện
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 50 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
780 g d'eau
-
500 g de pommes de terre à chair ferme épluchées, coupées en dés (1 cm)
-
1 ½ de c. à café de sel
-
500 g de haricots verts, frais lavés, en morceaux (6 cm)
-
130 g d'huile végétale par ex. huile de pépins de raisin ou de tournesol
-
60 g d'échalotes
-
100 g de carottes
-
20 g de persil plat frais
-
15 g de jus de citron
-
10 g de moutarde
-
25 g de vinaigre
-
¼ de c. à café de sucre
-
2 pincées de poivre, moulu
-
200 g de radis rouges lavés, coupés en quatre
-
1 conserve de grains de maïs (150 g), égoutté (140 g)
-
150 g de laitue iceberg
-
cresson frais (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
327 mg
Chất đạm
4 g
Calo
1056 kJ /
252 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Nous célébrons le 1er août!
13 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe miso au tofu
Không có đánh giá
Salade de légumes citronée
15 phút
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2h
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 phút
Pâtés au thon avec le Nester
Không có đánh giá
Mini-shakshukas verts avec le Nester
45 phút
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Không có đánh giá
Bâtonnets croustillants
1h 30 phút
Omelettes pour super-héros
50 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Không có đánh giá
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45 phút
Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée
Không có đánh giá