Thiết bị & Phụ kiện
Salade de brocoli aux pignons de pin
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
1 pomme grosse, coupée en quartiers
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de fruit
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
4 g
Calo
461 kJ /
110 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.2 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGougères
40 phút
Pâtés au thon avec le Nester
Không có đánh giá
Rillettes de maquereau
5 phút
Salade de crevettes sicilienne
40 phút
Salade de crudités
10 phút
Bao-Buns avec le Nester
1h
Canapés aux oeufs
10 phút
Salade de crudités façon Thermomix®
10 phút
Délice de foies au riesling
2h 50 phút
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45 phút
Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble
30 phút
Salade de pâtes
35 phút