Thiết bị & Phụ kiện
Bento with Pandas
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
550.4 mg
Chất đạm
18.9 g
Calo
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Chất béo
20.2 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
54.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Perfect Match
5 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMultigrain Banana Pancakes
30min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30min
Simple Granola
25min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8h
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
9h
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25min
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9h
Waffles
25min
Full English Breakfast Popover
40min
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6h 5min