Thiết bị & Phụ kiện
Bento with Pandas
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
550.4 mg
Chất đạm
18.9 g
Calo
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Chất béo
20.2 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
54.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Perfect Match
5 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 phút
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 phút
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 phút
Baked Spinach and Cheese Strata
9h 45 phút
Espresso 'Baked' Beans
35 phút
Green Smoothie
5 phút
Two Second Muesli
5 phút
Full English Breakfast Popover
40 phút
Eggs Benedict
30 phút
Greek Yoghurt
11h 40 phút
High Protein Hot Pockets
50 phút
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6h 5 phút