Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
4.8 66 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves to taste
    1 - 2
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • plum tomatoes halved, seeds removed (approx. 500 g whole tomatoes)
    350 g
  • granulated sugar (see tip) (optional)
    10 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper plus extra for serving
    1 tsp
  • balsamic vinegar
    2 tsp
  • avocados (approx. 3-4 large avocados), ripe, cut in pieces
    400 g
  • white wine vinegar
    10 g
  • medium eggs cold
    4
  • sourdough bread
    4 slices
  • ground black pepper for serving

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 2104.4 mg
Chất đạm 25.3 g
Calo 3008.4 kJ / 719 kcal
Chất béo 31.2 g
Chất xơ 11 g
Chất béo bão hòa 5.8 g
Carbohydrate 88.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

5 Ingredients 70 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
7 in 7 Challenge 7 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Breakfast Boss 10 Công thức
Quốc tế
Your Cookidoo® 2025: Breakfast Boss 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

4.2(124)

35 min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

4.6(63)

25 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7(221)

20 min

Baked Spinach and Cheese Strata

4.4(15)

9 h 45 min

Espresso 'Baked' Beans

4.3(8)

35 min

Green Smoothie

4.4(22)

5 min

Two Second Muesli

4.8(50)

5 min

Full English Breakfast Popover

4.3(89)

40 min

Eggs Benedict

3.3(8)

30 min

Greek Yoghurt

5.0(3)

11 h 40 min

High Protein Hot Pockets

2.6(8)

50 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6 h 5 min

 Hiển thị tất cả