Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.5 80 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 glasses

Nguyên liệu

bananas (approx. 150 g), cut in pieces
2
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)
320 g
milk
800 g
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste
2 - 4 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 109.4 mg

Chất đạm 9.2 g

Calo 1039.3 kJ / 248.4 kcal

Chất béo 10.1 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 4.6 g

Carbohydrate 33.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

7 Days of Healthy Eats 24 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Family Table 65 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Start The Day 14 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Espresso Martini

5 分钟

Alcohol-free Berry Mojito

5 分钟

Blackcurrant Cordial

30 分钟

Sangria

10 分钟

Chocolate Banana Smoothie

5 分钟

Elderflower Basil Gin Fizz

10 分钟

Soy Milk and Steamed Buns

1小时 30 分钟

Ginger Cordial

2小时

Green smoothie

10 分钟

Shirley Temple

5 分钟

Turmeric Tonic with Honey

10 分钟

Lime Grapefruit Cooler

10 分钟

Hiển thị tất cả