Tacos de poisson
TM6 TM5

Tacos de poisson

5.0 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 1 c. à thé de sel
  • 1 ¼ c. à thé poivre noir moulu, divisé
  • 15 g lime zeste fin uniquement, sans la peau (environ 2 limes)
  • 15 g de persil frais Feuilles et tiges tendres
  • 60 g de jus de limes
  • ½ c. à thé de paprika fumé moulu
  • 60 g d'huile d'olive
  • 2 gousse d'ail
  • ½ c. à thé de cumin moulu
  • 680 g de filet de poisson blanc (par exemple, tilapia, flétan, cabillaud)
  • 170 g chou rouge en pièces
  • 30 g carotte, coupées en deux
  • 1 piment jalapeno frais, grand (sans la tige ni les graines)
  • 60 g mayonnaise
  • 1 g de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 ¼ c. à thé sel fin, divisé
  • 1 c. à soupe miel
  • 60 g yogourt grec
  • 510 g eau
  • 12 tortilla de maïs

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1460 kJ / 349 kcal
Chất đạm
27 g
Carbohydrate
28 g
Chất béo
15 g
Chất xơ
4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả