Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tacos de poisson

Tacos de poisson
4.7 6 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 c. à thé de sel
  • 1 ¼ c. à thé poivre noir moulu divisé
  • 15 g lime zeste fin uniquement, sans la peau (environ 2 limes)
  • 15 g de persil frais Feuilles et tiges tendres
  • 60 g de jus de limes
  • ½ c. à thé de paprika fumé moulu
  • 60 g d'huile d'olive
  • 2 gousse d'ail
  • ½ c. à thé de cumin moulu
  • 680 g de filet de poisson blanc (par exemple, tilapia, flétan, cabillaud)
  • 170 g chou rouge en pièces
  • 30 g carotte coupées en deux
  • 1 piment jalapeno frais grand (sans la tige ni les graines)
  • 60 g mayonnaise
  • 1 g de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 ¼ c. à thé sel fin divisé
  • 1 c. à soupe miel
  • 60 g yogourt grec
  • 510 g eau
  • 12 tortilla de maïs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 27 g
Calo 1460 kJ / 349 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bar à Taco: les incontournables 13 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans

5.0(2)

35 phút

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

4.6(131)

30h

Saumon avec quinoa au pamplemousse

4.0(2)

50 phút

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce crème au citron

Không có đánh giá

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

4.8(16)

45 phút

Sauté de crevettes

Không có đánh giá

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

3.8(4)

40 phút

Saumon avec sauce aux légumes

3.3(3)

25 phút

Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)

4.3(3)

1h

Cabillaud et riz vénéré

2.3(3)

55 phút

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

3.8(5)

35 phút

Vinaigrette citronnée

4.7(35)

5 phút

 Hiển thị tất cả