Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

4.6 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • alho
    2 dentes de
  • azeite mais 2 c. sopa, mais q.b. p/ regar
    20 g
  • mel
    20 g
  • mostarda
    20 g
  • limão
    ½
  • água
    500 g
  • caldo de legumes em pó
    1 c. chá de
  • batata-doce cortada em cubos (1,5 cm aprox)
    400 g
  • brócolos só os raminhos, cortados em pedaços pequenos (3 cm aprox.)
    400 g
  • lombos de salmão (200 g cada aprox.)
    4
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta preta q.b. p/ temperar
  • Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
  • queijo feta esfarelado
    150 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 581.5 mg
Chất đạm 40.7 g
Calo 2625.8 kJ / 627.6 kcal
Chất béo 37.1 g
Chất xơ 6.1 g
Chất béo bão hòa 11.4 g
Carbohydrate 33.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả