Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
517.2 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
411.4 kJ /
98.3 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
7.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30 phút
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 phút
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 phút
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50 phút
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5h
Śledzie w kożuchu
1h
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 phút
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 phút
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 phút
Ziołowy hummus z falafelami
13h 40 phút
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1h