Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
4.1 72 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 140 g di quinoa bianca lavata e ben scolata
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 rametto di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
  • 25 g olio extravergine di oliva + q.b. pe irrorare
  • 100 g di porri a rondelle
  • 100 g di carote pelate e a cubetti (1 cm)
  • 100 g di cavolo cappuccio a striscioline
  • 6 pomodori ciliegino a metà
  • 750 g di brodo vegetale caldo
  • 150 g di fagioli borlotti lessati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 6.4 g
Calo 761 kJ / 182 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 4.8 g
Carbohydrate 22.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quinoa & Cereali 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)

4.4(32)

30 phút

Zuppa montanara

4.6(68)

1h

Tortellini in brodo di gallina

5.0(4)

3h

Zuppa di miso con verdure

4.3(55)

30 phút

Polenta al formaggio

4.2(107)

1h

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

4.1(28)

50 phút

Crema di panzanella

4.1(69)

40 phút

Zuppa del pescatore

4.2(18)

50 phút

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

4.5(23)

40 phút

Zuppa di pesce misto

4.7(15)

40 phút

Gamberoni in guazzetto

4.5(19)

40 phút

Zuppa di pesce tradizionale

4.7(121)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả