Buey de mar relleno a la provenzal

Buey de mar relleno a la provenzal

4.8 24 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h
2 raciones

Nguyên liệu

Buey de mar relleno
  • 500 g de agua
  • 1 buey de mar vivo (500-700 g)
  • 50 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
  • 2 gambones crudos enteros
  • 50 g de puerro en rodajas
  • 30 g de mantequilla
  • 30 g de harina
Provenzal
  • 1 ramita perejil fresco
  • 10 g de pan
  • ½ diente de ajo

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 25.9 g
Calo 1203 kJ / 287 kcal
Chất béo 13.96 g
Chất xơ 1.44 g
Carbohydrate 14.65 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả