Minestra di riso e ceci

Minestra di riso e ceci

3.9 140 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 1 cipolla (circa 80 g) in quarti
  • 8 pomodorini ciliegia a metà
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico zucchero
  • 1000 g di acqua
  • 2 cucchiaini di sale
  • 320 g di riso basmati (cottura 10 minuti vedere consiglio)
  • 1 foglia di alloro fresca lavata ed asciugata
  • 250 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato a piacere

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g
Calo 2008 kJ / 480 kcal
Chất béo 16.8 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 77.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả