Wiejska zapiekanka z purée z brukwi

Wiejska zapiekanka z purée z brukwi

4.1 21 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
6 porcji

Nguyên liệu

Purée z brukwi i ziemniaków
  • 800 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa do oprószenia ziemniaków
  • 400 - 450 g brukwi obranej, pokrojonej na kawałki
  • 400 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
  • 30 g mleka 3,2% tłuszczu
  • 30 g masła miękkiego
  • 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Sos
  • 150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 170 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 500 g mięsa wołowego, mielonego
  • 15 g mąki pszennej
  • 200 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 60 g koncentratu pomidorowego
  • 10 g sosu Worcestershire
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 716.8 mg
Chất đạm 19.8 g
Calo 1284 kJ / 306.7 kcal
Chất béo 14.3 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 6.3 g
Carbohydrate 26.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả