Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

4.3 25 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porcje

Nguyên liệu

800 g wody
1 ½ łyżeczki soli
600 g topinamburu obranego, pokrojonego w 5 cm słupki
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
35 g koncentratu pomidorowego
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka białej gorczycy ziaren
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
1 łyżka whisky (không bắt buộc)
50 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 995.2 mg

Chất đạm 3.5 g

Calo 740.4 kJ / 177 kcal

Chất béo 6.6 g

Chất xơ 3.2 g

Chất béo bão hòa 0.9 g

Carbohydrate 28.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SEZON NA THERMOMIX® 70 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy

1 Std. 15 Min

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

30 Min

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2 Std. 10 Min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 Min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 Min

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2 Std.

Szybka surówka warzywna z bazylią

10 Min

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

35 Min

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1 Std.

Schab chrzanowy

2 Std. 30 Min

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1 Std.

Hiển thị tất cả