Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 doses

Nguyên liệu

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 11 g

Calo 837 kJ / 200 kcal

Chất béo 12 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2015 151 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 phút

Bolo do caco

1h 50 phút

Choco frito com maionese de alho e coentros

2h 40 phút

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 phút

Pica pau

20 phút

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 phút

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 phút

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2h

Sapateira recheada

5 phút

Choquinhos à Bulhão Pato

30 phút

Queijo com doce de pimentos

1h

Salada de beringela e lentilhas

40 phút

Hiển thị tất cả