Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 25 g sunflower seeds
- 25 g pumpkin seeds
-
25
g linseeds
hoặc 25 g golden linseeds - 15 g sesame seeds
- 5 g poppy seeds
- 50 g olive oil
- 100 g water
- 1 tsp fine sea salt
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 220 kJ / 53 kcal
- Chất đạm
- 1.5 g
- Carbohydrate
- 5.2 g
- Chất béo
- 2.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pizza Margherita
2h 10min
Cheesy Garlic Breadsticks
1h 30min
Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara
1h 30min
Onion Focaccia
3h 20min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 Std. 45 Min
Vegetarian Sausage Rolls
40 min
Mini Pizzas
1sa 20 dk
Cheese Scones
20min
Crusty Spelt Bread
2u. 20min
Pizza with Courgettes
2 godz. 40 min
Pizza Diavola
1h 30min
White Bread
3 Std.