Thiết bị & Phụ kiện
Fischlaibchen
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
14 Stück
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Fischfilets (Dorsch, Kabeljau), angetaut, in Stücken (3 cm)400 g
-
Semmeln frisch, in Stücken (3 cm)2
-
Ei1
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Dillspitzen, getrocknet1 TL
-
Zitronensaft1 EL
-
Semmelbrösel zum Panieren2 - 3 EL
-
Sonnenblumenöl zum Braten6 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Natri
235 mg
Chất đạm
7 g
Calo
476 kJ /
114 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20min
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs
1h 15min
Garnelencurry
40min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25min
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55min
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1h 20min
Grilled Seafood Board
40min
Den Helder (Matjes-Tatar)
35min