Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
4.7 580 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    50 g
  • Parmesan in Stücken
    120 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Oliven entsteint
    150 g
  • Paniermehl
    50 g
  • Tomaten in Scheiben
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Fischfilets z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch (600-700 g)
    4
  • Zitronensaft
    1 - 2 EL
  • Pfeffer zum Würzen
  • Thymian abgezupft
    6 Stängel

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 42 g
Calo 2113 kJ / 505 kcal
Chất béo 31 g
Chất xơ 2.8 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Viva l'Italia 75 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

4.1(214)

50min

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

4.8(446)

1u.

Forelle einfach lecker

4.7(28)

45min

Hawaiianische Bowl

4.3(44)

45min

Panierter Fisch mit Remoulade

4.3(121)

40min

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

4.6(318)

1u. 15min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

4.7(152)

45min

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

4.3(55)

30min

Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra

4.1(37)

40min

Fisch-Minestrone

4.6(110)

50min

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

4.2(36)

25min

Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat

4.6(26)

45min

 Hiển thị tất cả