Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsen "Alentejo-Style"
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 4
-
Olivenöl60 g
-
reife Tomaten geviertelt400 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Salz1 TL
-
grüne Paprika in Streifen70 g
-
rote Paprika in Streifen70 g
-
Wasser380 g
-
kurze Makkaroni z.B. Hörnchen150 g
-
gegarte Kichererbsen oder Kichererbsen aus der Dose, abgetropft500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
18 g
Calo
1932 kJ /
461 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Auf die Schnelle!
13 Công thức
Đức
Đức
Auf die Schnelle!
13 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMiso-Gemüse-Spaghetti
50 phút
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10 phút
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1h 25 phút
Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern
1h 10 phút
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25 phút
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 phút
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1h
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1h
Blumenkohl-Sushi-Reis
35 phút
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 phút
Chili sin Carne
1h
Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter
1h 20 phút