Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)

Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)
4.7 46 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Tomaten, geschält (800 g)
    1 Dose
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • frischer Ingwer in dünnen Scheiben
    20 g
  • Rapsöl
    40 g
  • Paprika rosenscharf
    1 gestr. TL
  • Curry z.B. aus der Sansibar
    1 ½ TL
  • Ras el Hanout
    1 Msp.
  • 5-Gewürze-Pulver indisch, z.B. aus der Sansibar
    1 Msp.
  • Tomatenmark
    30 g
  • Geflügelfond
    120 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Zitronensaft (không bắt buộc)
    1 TL
  • Koriander gehackt
    2 - 3 Stängel
  • Steinbuttfilets (à ca. 180 g)
    4
  • Sesam schwarz
    2 TL
    2 TL Sesam, schwarz und hell gemischt
  • Wasser
    1200 g
  • Basmati-Reis
    250 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 39 g
Calo 2226 kJ / 531 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Glückliche Zeiten 82 Công thức
Đức
Glückliche Zeiten 82 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fisch mit Bröselkruste

4.5(86)

1 h

Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau

4.4(67)

35 min

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.4(48)

1 h

Babyfreundliche Lachs Laibchen

4.3(30)

1 h 25 min

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

4.5(33)

25 min

Lachsbällchen auf Spinatrahm

4.3(287)

45 min

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

4.5(40)

35 min

Fischsuppe mit Gemüse

4.7(404)

40 min

Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)

5.0(4)

1 h 15 min

Meeresfrüchte-Suppe

5.0(3)

1 h

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

3.7(7)

1 h 45 min

Garnelencurry

4.8(145)

40 min

 Hiển thị tất cả