Thiết bị & Phụ kiện
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
-
1 łyżeczka soli plus ilość do posolenia pomidorów
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g kolendry, świeżej
-
2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g cebuli szalotki
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
140 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
120 g wody
-
50 g orzeszków piniowych
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
594.4 mg
Chất đạm
8.7 g
Calo
1091 kJ /
260.8 kcal
Chất béo
10.4 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
39.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
APETYT NA WEGE
66 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorzenny śledź z jabłkiem
2h 30 phút
Pyry z gzikiem
1h
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 phút
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15h
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 phút
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25h 20 phút
Pasztet z gęsi z farszem grzybowym
9h 45 phút
Smażone pierożki wonton
1h 25 phút
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 phút
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 phút
Śledzie w kożuchu
1h