Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quick Falafel

Quick Falafel
3.7 115 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
18 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • onions quartered
    120 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • plain flour
    25 g
  • garlic cloves
    2
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • olive oil for frying

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 2.2 g
Calo 174 kJ / 42 kcal
Chất béo 0.9 g
Carbohydrate 6.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Green Eats 9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.7(20)

1 Std. 45 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(129)

1 Std. 25 Min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.3(23)

1 Std. 5 Min

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5(226)

30 Min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4(132)

25 Min

Cauliflower Mac and Cheese

4.3(164)

1 Std. 40 Min

Vegan Bolognese

4.5(11)

50 Min

Lentil moussaka

4.6(182)

2 Std. 20 Min

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

4.6(29)

12 Std. 45 Min

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

4.3(101)

25 Min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

4.6(65)

45 Min

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

4.3(40)

1 Std.

 Hiển thị tất cả