Quick Falafel

Quick Falafel

3.7 109 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
18 pieces

Nguyên liệu

  • tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • onions quartered
    120 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • plain flour
    25 g
  • garlic cloves
    2
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • olive oil for frying

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 2.2 g
Calo 174 kJ / 42 kcal
Chất béo 0.9 g
Carbohydrate 6.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả