Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.0 38 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

4 porcje

Nguyên liệu

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 13.2 g

Calo 1103 kJ / 263 kcal

Chất béo 11.8 g

Chất xơ 4.7 g

Carbohydrate 30.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

APETYT NA WEGE 66 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Modro kapusta

45 phút

Surówka brokułowa całoroczna

10 phút

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 phút

Surówka z kalarepy i marchewki

10 phút

Zielona shakshuka na Varomie

30 phút

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 phút

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 phút

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4h 30 phút

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1h 15 phút

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 phút

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 phút

Hiển thị tất cả