Thiết bị & Phụ kiện
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 gousses d'ail
-
2 piments rouges (không bắt buộc) épépinés
-
4 oignons nouveaux dont 2 en tronçons et 2 émincés
-
120 g de sauce de soja claire
-
60 g de miel
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
-
620 g d'eau et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
-
4 jaunes d'œufs extra-frais
-
300 g de fleurettes de brocoli
-
2 pak-choïs en morceaux
-
400 g de nouilles soba
-
2 feuilles de shiso pourpre
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
1761 kJ /
419 kcal
Chất béo
13 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade en Corée
11 Công thức
Pháp
Pháp
Larousse - Mes recettes asiatiques
97 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux petits pois et au jambon
25min
Penne à la tunisienne
1h 15min
Japchae
50min
Risotto au calamar
1h 30min
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min
Riz zembrocal
55min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1h
Fraise-basilic façon pesto
1min
Riz sauté au porc doré et poivrons colorés
1h
Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella
1h 30min