Thiết bị & Phụ kiện
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 gousses d'ail
-
2 piments rouges (không bắt buộc) épépinés
-
4 oignons nouveaux dont 2 en tronçons et 2 émincés
-
120 g de sauce de soja claire
-
60 g de miel
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
-
620 g d'eau et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
-
4 jaunes d'œufs extra-frais
-
300 g de fleurettes de brocoli
-
2 pak-choïs en morceaux
-
400 g de nouilles soba
-
2 feuilles de shiso pourpre
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
1761 kJ /
419 kcal
Chất béo
13 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade en Corée
11 Công thức
Pháp
Pháp
Larousse - Mes recettes asiatiques
97 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35min
Ravioli de légumes
1h
Risotto aux asperges et au safran
35min
Pesto rosso
15min
Taco Bowl à la dinde
1h
Salade de farfalle au pesto de poivron
1h
Boulettes de riz à la tomate
25min
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50min
Ravioli maison
2h 15min
Riz au basilic thaï
1h
Arancini à la viande hachée
3h