Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1150 g d'eau
- 120 g de pousses d'épinards
- 100 g de pousses de soja frais
- 200 g de carottes, en julienne
- 6 feuilles de chou chinois, émincées
- 4 c. à soupe de sauce de soja claire
- 4 c. à soupe de sauce de soja foncée
- 4 c. à soupe d'huile de sésame
- 8 c. à soupe de sauce aux prunes
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 2 c. à café piment en poudre gochugaru (không bắt buộc)
- 300 g de riz à sushi
- ½ concombre, en julienne
- 60 g de kimchi
- 4 jaunes d'œufs extra-frais
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1161 kJ / 279 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30 min
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1h 15 min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Pilaf de riz aux fruits secs
40 Min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 min
Riz noir à la mangue et au saumon
45 Min
Pâtes à la tunisienne
35 Min
Pâtes carbonara au chou romanesco
35 Min
"Crozotto" aux girolles, jambon et beaufort
35 Min
Riz aux poivrons et au chorizo
50 min
Riz sauté aux épices et champignons
45 Min