Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
130 g de gruyère coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
670 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
35 g de farine de blé
-
25 g de beurre en morceaux
-
170 g de lait
-
⅓ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
170 g de lait de coco
-
1 ½ c. à café de curry en poudre (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
508.8 mg
Chất đạm
16.3 g
Calo
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Chất béo
23.5 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
16.4 g
Carbohydrate
19.6 g
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