Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

4.0 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

25 g di cipolla
½ spicchio di aglio
75 g di patata pelata e a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
200 g di spinaci freschi lavati e asciugati
250 g di acqua
5 g di sale
75 g di yogurt bianco naturale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 910.4 mg

Chất đạm 5.8 g

Calo 569.3 kJ / 136 kcal

Chất béo 7.6 g

Chất xơ 2.7 g

Chất béo bão hòa 1.5 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zuppa di pesce alla napoletana

1h 10 phút

Cavati con le fave

13h 20 phút

Millecosedde alla calabrese

1h 30 phút

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

1h

Crema di zucca con ravioli

35 phút

Zuppa di pollo e orzo

1h 30 phút

Vellutata di carote con pesto di foglie

40 phút

Zuppa di cavolfiori con cimette glassate

45 phút

Crema di asparagi

50 phút

Zuppa di cozze

1h

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50 phút

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1h 30 phút

Hiển thị tất cả